TRANSFORMEZ-VOUS: DECOUVREZ LA METHODE WIM HOF !

  • Très orienté pratique

  • 100% accessible aux débutants comme aux personnes ayant déjà une pratique

  • Nous vous accompagnons avec toute la bienveillance possible 🙂

  • Je découvre les capacités de mon corps et de mon esprit

  • Niveau 1: Fondamentaux
  • Prérequis: AUCUN (sauf spécifications médicale, consultez les contrindications attentivement, elles sont en bas de cette page)
  • durée: 1 journée
    Prochaine formation: 16 mars 2019
    Horaire: de 09h00 à 16h00 environ (accueil dès 08h30
    Lieu: La Rouvraie (https://www.larouvraie.ch/)
  • Ce que nous allons faire:
    – apprendre les bases de “pourquoi ça marche”
    – Nous préparer physiquement et mentalement
    – pratiquer la technique respiratoire et apprendre à contrôler notre biologie
    – Vivre une immersion dans le froid, et vivre un moment magique!

    Le prix comprend les frais du stage, lunch (midi) compris

  • Tarif early bird (jusqu’au 31 janvier 2019):
  • 195,-
  • Au lieu de 250,- pour les inscriptions venant à partir du 1er février 2019