Le coaching: pour qui et pour quoi faire?
Le Coaching Intégral Emergence est une méthode unique qui considère la personne dans son intégralité. Elle synthétise différents outils et permet de se transformer, d’évoluer sur tous les plans de l’être.
Il existe de nombreuses formes d’accompagnement (coaching, mentoring, thérapie et bien d’autres) et le Coaching Integral Emergence a pour vocation de vous proposer une approche totalement sur-mesure.
Car, oui, il arrive un moment dans la vie où nous sentons le besoin d’évoluer, de défaire ce qui nous entrave et d’aller vers de nouveaux horizons en accord avec ce que nous sommes en profondeur. Lorsqu’il est temps de découvrir cette nouvelle facette de nous même, il est parfois difficile de savoir quelle sera la route, ou même comment débuter.
Etre à l’écoute de nos capacités cachées et dépasser une situation qui semble difficile implique souvent de changer de point de vue, de décoller le nez des événements, c’est pourquoi mon travail de coach / accompagnant consiste dans un premier temps à vous permettre de trouver un nouvel angle d’attaque, qui soit en harmonie avec vos besoins présents et vos objectifs futurs. Ensuite, je mets différents outils à votre service pour accompagner concrètement votre métamorphose.
« Coach » fait référence au cocher, celui qui conduit. Il vous guide dans votre voyage personnel. C’est vous qui déterminez l’objectif. Le coach, par son art, fait que la route se passe le mieux possible. Il ne cherche pas de solution à votre place, vous êtes le centre de votre changement et votre meilleur allié. Il assume un rôle de facilitateur.
Le « Mentor » est la personne qui vous donne des conseils et vous transmet son expertise dans un domaine particulier et vous aide à y grandir à votre manière.
Le « thérapeute » vous aide à vous sentir mieux.
Chez Parvata, nous adaptons l’accompagnement à votre besoin précis.
Les outils que je propose m’amènent tout naturellement à accompagner des personnes de toutes origines dans les domaines suivants:
– La prévention et l’accompagnement du burnout.
– La gestion du stress, des angoisses et des émotions.
– La gestion du sommeil et la relaxation.
– La gestion d’un changement, d’une évolution (avant, pendant, après)
– Le développement personnel.
– L’attention et concentration.
– Les phobies.
– Les dépendances (tabac, etc.)
– Les adultes à haut potentiel.
– Dépasser un comportement issu du passé.
– Une reconversion, un licenciement, un changement inattendu
L’Approche
Lorsqu’on parle de transformation de soi, c’est toute la personne et son environnement qui doivent être considérés. L’approche que je vous propose se veut donc intégrale et agit sur les plans physique, mental, émotionnel, énergétique et relationnel.
L’approche intégrale est caractérisée par le fait de proposer des outils diversifiés et de les adapter à vos objectifs. En fonction de vos besoins, nous construisons ensemble un programme personnalisé qui vous permettra d’intégrer au mieux le changement que vous souhaitez atteindre.
Votre accompagnement est donc à 100% sur-mesure.
Par exemple, si pour certaines personnes une approche principalement mentale est nécessaire, pour d’autres c’est le corps qui va être le meilleur levier. Pour certains l’approche énergétique ou mixte est mieux adaptée.
L’idée est de mettre en relation des outils tels que l’hypnose, le yoga, la pleine conscience, le rêve éveillé, etc.
On tire ainsi le meilleur de tous les aspects pour servir vos objectifs.
Recevoir plus d'informationsLes Outils
La Méditation / Pleine Conscience.
Le Rêve éveillé.
La Programmation Neuro Linguistique (PNL).
L’Hypnose / Visualisation.
La Relaxologie.
Le Yoga.
Les techniques de coaching.
Les Exercices respiratoires.
Les Métaphores corporelles.
L’approche Védique du changement
Le coaching intégral: dans quels cas?
Si vous êtes par exemple dans l’une des situations suivantes :
– Burnout, épuisement au travail.
– Sensation d’être dépassé.
– Envie de se défaire des vieux schémas.
– Se libérer des chaînes du passé.
– Impression d’être dans un système étouffant et inextricable.
– Sensation de ne pas être à la bonne place.
– Choix divers à faire dans plusieurs domaines.
– Tout arrive en même temps, un divorce, une rencontre, un nouveau travail…
– Vous voulez changer mais vous ne savez pas comment faire.
– Vous avez toujours voulu faire quelque chose mais cela vous parait impossible.
– Relations au travail, à l’école.
– Pouvoir enfin profiter du moment présent.
– Se débarrasser des crises d’angoisse.
– Rester lucide malgré de fortes émotions.
– Ne plus être victime de ses émotions, sentiments, sensations.
– Se connaître mieux.
– Etre plus serein.
– Faire face aux enjeux.
Parfois certains enjeux nous empêchent d’agir pour :
– Préparer et accompagner une reconversion.
– Répondre à une interrogation profonde.
– Maîtriser, canaliser son ressenti.
– Reprendre le contrôle de soi-même.
– Vivre malgré une peur irrationnelle, la dépasser.
– Pouvoir enfin faire ce qu’on veut.
– Tourner la page, couper les liens avec le passé.
– Arret du tabac, etc.
Les transitions de vie sont particulièrement importantes, il est donc capital de soigner ces moments clefs qui peuvent être par exemple :
– Une reconversion.
– Entrer dans le milieu professionnel.
– Dépasser ses peurs.
– Le mariage.
– Une naissance.
– Le divorce.
– Le départ des enfants.
– La perte ou l’obtention d’un emploi.
– Un déménagement.
– Une réinsertion, une reprise d’activité.
– La retraite.
– Etc…
– Préparer des examens, une présentation, une réunion.
– Développer sa concentration.
– Améliorer ses performances.
Les valeurs
Elles sont à la base de mon approche et en quelque sorte ma boussole.
Les outils sont adaptables et nous redéfinissons ensemble notre plan d’action au fur et à mesure des séances en fonction de ce qui est progressivement mis à jour.
Mon travail est aussi concret que possible. Je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour vous soutenir directement dans la résolution de votre problématique.
Savoir agir et être souple n’est rien sans la capacité de s’appuyer sur des méthodologies claires et votre objectif.
C’est la qualité qui sous-tend le reste. Je m’engage à rester totalement à l’écoute de vos besoins et de votre objectif.
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Comment ça se passe?
Notre premier contact se fera lors d’un entretien téléphonique ou Zoom gratuit au cours duquel nous pourrons faire connaissance, définir si je peux vous aider et savoir si nous souhaitons aller plus loin ensemble.
Vous proposer une méthodologie claire est la première étape pour vous permettre de cerner réellement vos objectifs, leurs implications, vos besoins réels et les étapes qui vous y mèneront. C’est pourquoi la première séance est destinée à :
– Clarifier votre objectif et peut-être mieux comprendre les motivations profondes qui le sous-tendent.
– Nous mettre d’accord sur la manière de travailler (rythme, outils, étapes, etc).
Certifications
Les tarifs
Nos tarfis sont en fonction de la prestation demandée. Nous discuterons de cet aspect ensemble lors de votre entretien téléphonique.
Conditions d’annulation:
Pour une consultation au cabinet, si vous devez annuler ou déplacer un cours la veille de la date prévue, 50% du montant vous seront facturés.
En cas d’annulation le jour même, la totalité du montant est dû.
Pour une consultation en ligne ou faisant partie d’un programme d’accompagnement, le montant de la séance est payé à l’avance, et non remboursable. Une séance peut toutefois être reportée jusqu’à 24h00 avant le RDV initialement fixé sans être considérée comme effectuée. En dessous de ce délai, toute séance déplacée ou annulée est considérée comme effectuée.
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