Accompagnement à la naissance
“Doula” est d’origine grecque et signifie au sens figuré “servante de la femme”
La doula reprend une ancienne tradition selon laquelle la femme en couches était accompagnée par une parente ou amie ayant elle-même déjà accouché. Elle est à la disposition de la femme/du couple lors de la grossesse, pendant l’accouchement et après la naissance. La continuité du soutien est l’un des aspects les plus importants de l’activité de la doula. La doula n’a pas une fonction médicale. En aucun cas, elle ne prend la place du médecin ou de la sage-femme.
La doula considère la grossesse, la naissance et le temps de l’allaitement comme un processus naturel de la vie. Elle part du principe que toute femme qui a suffisamment confiance en elle, qui possède suffisamment d’autodétermination et qui est suffisamment informée, possède la force pour affronter une période aussi importante de sa vie.
– La doula est l’interlocutrice de la femme, de l’homme et de la famille
– Elle discute avec la femme/le couple sur la naissance à venir, parle des inquiétudes, des peurs et des besoins
– Elle élabore avec la femme/le couple une liste de voeux
– Elle montre à la femme/au couple les différentes méthodes pour se détendre
– Elle aide la femme/le couple à trouver les ressources nécessaires qui pourront lui/leur être utiles pendant l’accouchement
– Elle aide la femme à renforcer son sens de responsabilité personnelle et d’autodétermination
– Elle aide la femme à renforcer sa confiance en elle
– Elle transmet des informations permettant à la femme/famille de prendre ses propres décisions
– La doula soutient la femme physiquement: à travers des massages, des exercices de respiration, des mouvements mais aussi en répondant aux besoins, tels que manger, boire, chaleur, froid
– Elle soutient la femme psychiquement: en encourageant, en félicitant, en visualisant, par le simple fait de sa présence
– Elle soutient l’homme dans son rôle de partenaire
– Elle crée une ambiance de sécurité pour que la femme puisse se préoccuper entièrement de l’événement puissant qu’est la naissance
– Elle suit les instructions des médecins, des sages-femmes et des infirmières
– Elle veille aux autres membres de la famille
– La doula quitte la famille dès que celle-ci, ‘comblée de bonheur’, peut se suffire à elle-même
– Elle reprend contact avec la femme/la famille le lendemain pour prendre des nouvelles du bien-être de la mère et de l’enfant
– Elle conduit un ou deux entretiens après la naissance, auxquels il est souhaité, si possible, que le partenaire participe également
– Elle fournit des adresses en cas de problèmes avec l’allaitement ou autres difficultés (dépression, bébé qui pleure, problèmes familiaux)
Manon Riou
Je vous accompagne avant, pendant et après la naissance. Je vous écoute avec bienveillance et vous aide à vivre l’expérience de la naissance de la façon dont vous le souhaitez. Je vous informe avec objectivité au sujet de l’accouchement et des choix qui s’offrent à vous. Je vous apporte du soutien et vous permets de soulager vos craintes et de mieux vivre vos émotions grâce à la parole et/ou à certaines techniques de yoga, de respiration, de relaxation et de massage, si cela vous fait envie.
Selon vos souhaits, je suis présente durant toute la durée de l’accouchement, quel que soit le déroulement de celui-ci, et j’apporte aussi un soutien important au père.
Je n’ai pas de responsabilité médicale.
Des accompagnements partiels sont aussi possibles – par exemple uniquement des visites prénatales ou postnatales, l’accompagnement à une césarienne ou une aide lors de la période des suites de couches.
Un accompagnement global à la naissance comprend en général les prestations suivantes:
– Un rendez-vous afin de faire connaissance
– Une à trois visites prénatales
– Quatre semaines de service de garde 24h/24 autour de la date de l‘accouchement
– Accompagnement pendant toute la durée de l‘accouchement (spontané ou césarienne, à l’hôpital, à la maison de naissance ou à domicile) jusqu’à trois heures après la naissance
– Une ou deux visites postnatales
Un accompagnement partiel est un accompagnement sans présence à l’accouchement.
Soit pendant la grossesse, soit en post-partum, soit les deux.
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HypnoNatal®
L’HypnoNatal est une méthode de préparation psychique à l’accouchement, basée sur l’hypnose éricksonienne.
Créée et enseignée depuis vingt ans par Lise Bartoli, cette technique permet aux futures mères de puiser en elles toutes les ressources indispensables pour vivre pleinement leur grossesse et leur accouchement tout en restant toujours connectées à leur enfant.
J’ai été formée directement par Lise Bartoli en 2016 et me ferai un plaisir de vous accompagner avec cette méthode qui a fait ses preuves.
L’hypnoNatal se pratique en 4 sessions privées espacées de plusieurs semaines à partir du 4ème mois de grossesse. Chaque séance aborde un thème particulier suivi d’un entraînement d’hypnose. Des enregistrements audio vous sont remis pour pratiquer le plus possible l’auto-hypnose à la maison.
Le futur-papa est le bienvenu à la première ou la deuxième séance.
Vous pouvez découvrir ici des séances audio de Lise Bartoli.
Les séances et les enregistrements HypnoNatal vous permettent de :
– Vous relaxer
– Stimuler votre énergie
– Profiter d’uns sommeil réparateur
– Développer votre assurance et votre intuition
– Accroitre la communication avec votre enfant in utero
– Augmenter les pensées positives et éloigner les pensées négatives
– Positiver votre accouchement
– Renforcer le sentiment de contrôler votre accouchement
– Apprendre à agir mentalement sur les éventuelles douleurs
– Réduire le temps de travail (accouchement)
– Diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
– Intensifier le lien mère-enfant
400.- pour les 4 séances et les fichiers audio.
Les séances durent environ 1h.
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Yoga prénatal
Le yoga prénatal offre à la femme enceinte le moyen de se sentir à l’aise avec les changements qui surviennent dans sa vie et dans son corps.
Il peut être pratiqué tout au long de la grossesse pour autant qu’il n’y ait pas de contre-indications médicales.
A travers des postures qui travaillent notamment la souplesse du bassin, la respiration, la tonicité du périnée et la circulation du sang, ce cours permet à la femme enceinte d’avoir une activité physique sans risque, tout en adaptant son corps aux différents changements.
Les exercices de relaxation et de concentration lui offrent l’occasion de prendre contact avec son enfant dans un moment privilégié de détente mentale où les soucis sont mis de côté.
Les jeudis de 18h45 à 20h00 à la salle de Yoga Parvata.
25.- la séance.
Ouverture d’un cours dès 4 inscriptions.
Également possible en cours privés ou en couple.
Je veux essayer
Rituels et soins
Le Blessing Way est un moment magique pour célébrer la femme enceinte et lui apporter de l’énergie pour son accouchement.
Qu’il se passe à l’extérieur, autour d’un feu par exemple, ou à l’intérieur dans une ambiance cocooning, c’est un rituel puissant pour la femme enceinte. Il peut durer entre 3 heures et une journée et est ponctué de petites surprises et de douces attentions de la part des convives et bien sûr, de bonnes choses à grignoter!
En général, la femme invite les femmes de son entourage proche mais les hommes y sont aussi les bienvenus.
Je me ferai un plaisir d’organiser pour vous ou pour l’une de vos amies, un Blessing Way à la carte.
Il suffit de choisir la date et les invité(e)s.
Activités proposées à choix:
Tarifs:
Forfaits à partir de 300.-
Tarifs
– Accompagnement global : 1’000.-
– Accompagnement global avec Hypnonatal : 1’300.-
– Les accompagnements partiels sont facturés par heure, ou sous forme de forfait.
– 4 séances + les enregistrements de Lise Bartoli : 400.-
– En groupe, dès 4 participantes: 25.- la séance de 1h15
– En individuel ou en couple: 100.- la séance
– Forfait selon la demande avec matériel mais sans nourriture à partir de 300.-
– Forfait selon la demande avec matériel et nourriture à partir de 400.-
