Le Coaching Intégral Emergence est une méthode unique qui considère la personne dans son intégralité tant sur le plan personnel que professionnel. Elle synthétise différents outils de coaching, comme l'accompagnement conversationnel, la PNL et au besoin l'hypnose. Elle permet de se transformer, d’évoluer sur tous les plans de l’être.
Il existe de nombreuses formes d’accompagnement (coaching, mentoring, thérapie et bien d’autres) et le Coaching Integral Emergence a pour vocation de vous proposer une approche totalement sur-mesure qu'elle soit à la Chaux-de-Fonds ou en ligne.
Car, oui, il arrive un moment dans la vie où nous sentons le besoin d’évoluer, de défaire ce qui nous entrave et d’aller vers de nouveaux horizons en accord avec qui nous sommes en profondeur. Lorsqu’il est temps de découvrir cette nouvelle facette de nous même, il est parfois difficile de savoir quelle sera la route, ou même comment débuter. C'est pour cela que le Coaching Intégral Emergence est né.
Etre à l’écoute de nos capacités cachées et dépasser une situation de vie comme professionnelle qui semble difficile implique souvent de changer de point de vue, de décoller le nez des événements, c’est pourquoi mon travail de coach / accompagnant consiste dans un premier temps à vous permettre de trouver un nouvel angle d’attaque, qui soit en harmonie avec vos besoins présents et vos objectifs futurs. Ensuite, je mets différents outils à votre service pour accompagner concrètement votre métamorphose.
Le plus important pour moi est de vous offrir l’occasion de remarquer et d’utiliser les nombreuses ressources à votre disposition ou qui sont à votre portée. Car vous portez en vous les germes du changement que vous désirez.
« Coach » fait référence au cocher, celui qui conduit. Il vous guide dans votre voyage personnel. C’est vous qui déterminez l’objectif. Le coach, par son art, fait que la route se passe le mieux possible. Il ne cherche pas de solution à votre place, vous êtes le centre de votre changement et votre meilleur allié. Il assume un rôle de facilitateur.
Le « Mentor » est la personne qui vous donne des conseils et vous transmet son expertise dans un domaine particulier et vous aide à y grandir à votre manière.
Le « thérapeute » vous aide à vous sentir mieux. (attention, notre accompagnement ne remplace en aucun cas un suivi psychologique ou psychiatrique, ce sont des compétences bien distinctes)
Chez Parvata, nous adaptons l’accompagnement à votre besoin précis, que ce soit dans notre cabinet de la Chaux-de-Fonds ou en ligne.
Mon rôle est donc de vous offrir le cadre qui va vous permettre de vous transformer, d’aller de l’avant et tirer le meilleur de vous même!
Les outils que je propose m’amènent tout naturellement à accompagner des personnes de toutes origines dans les domaines suivants, que ce soit pour du coaching de vie ou professionnel:
– La prévention et l’accompagnement du burnout.
– La gestion du stress, des angoisses et des émotions.
– La gestion du sommeil et la relaxation.
– La gestion d’un changement, d’une évolution (avant, pendant, après)
– Le développement personnel.
– L’attention et concentration.
– Les phobies.
– Les dépendances (tabac, etc.)
– Les adultes à haut potentiel.
– Dépasser un comportement répétitif issu du passé.
– Une reconversion professionnelle, un licenciement, un changement inattendu
– Le leadership, la confiance en soi et le développement de carrière professionnelle.
Lorsqu’on parle de transformation de soi, c’est toute la personne et son environnement qui doivent être considérés. L’approche que je vous propose, qu'elle soit en coaching de vie, coaching professionnel ou mentorat se veut donc intégrale et agit sur les plans physique, mental, émotionnel, énergétique et relationnel.
L’approche ce Coaching Intégral Emergence est caractérisée par le fait de proposer des outils diversifiés et de les adapter à vos objectifs. En fonction de vos besoins, nous construisons ensemble un programme d'accompagnement personnalisé qui vous permettra d’intégrer au mieux le changement que vous souhaitez atteindre.
Votre accompagnement est donc à 100% sur-mesure.
Par exemple, si pour certaines personnes une approche principalement mentale est nécessaire, pour d’autres c’est le corps qui va être le meilleur levier. Pour certains l’approche énergétique ou mixte est mieux adaptée.
L’idée est de mettre en relation des outils tels que l’hypnose, le yoga, la pleine conscience, le rêve éveillé, etc.
On tire ainsi le meilleur de tous les aspects pour servir vos objectifs.
Certains outils d'accompagnement sont disponibles dans notre cabinet à la Chaux-de-Fonds et en ligne, d'autres unièmement au cabinet.
– La Méditation / Pleine Conscience.
– Le Rêve éveillé.
– La Programmation Neuro Linguistique (PNL).
– L’Hypnose / Visualisation.
– La Relaxologie.
– Le Yoga.
– Les techniques de coaching (conversation transformatrice).
– Les exercices respiratoires.
– Les Métaphores corporelles.
– L’approche Védique du changement
– La stimulation bilatérale (BLS)
Se ressourcer, faire peau neuve :
Si vous êtes par exemple dans l’une des situations suivantes :
– Burnout, épuisement au travail.
– Sensation d’être dépassé.
– Envie de se défaire des vieux schémas.
– Se libérer des chaînes du passé.
– Impression d’être dans un système étouffant et inextricable.
– Sensation de ne pas être à la bonne place.
– Choix divers à faire dans plusieurs domaines.
– Tout arrive en même temps, un divorce, une rencontre, un nouveau travail…
– Vous voulez changer mais vous ne savez pas comment faire.
– Vous avez toujours voulu faire quelque chose mais cela vous parait impossible.
Gérer ses émotions, stress et angoisses :
– Relations au travail, à l’école.
– Pouvoir enfin profiter du moment présent.
– Se débarrasser des crises d’angoisse.
– Rester lucide malgré de fortes émotions.
– Ne plus être victime de ses émotions, sentiments, sensations.
– Se connaître mieux.
– Etre plus serein.
– Faire face aux enjeux.
Faire un choix de vie, prendre une nouvelle décision :
Parfois certains enjeux nous empêchent d’agir pour :
– Préparer et accompagner une reconversion.
– Répondre à une interrogation profonde.
Se débarrasser d’une peur, d’une dépendance, d’une phobie :
– Maîtriser, canaliser son ressenti.
– Reprendre le contrôle de soi-même.
– Vivre malgré une peur irrationnelle, la dépasser.
– Pouvoir enfin faire ce qu’on veut.
– Tourner la page, couper les liens avec le passé.
– Arret du tabac, etc.
Mieux négocier les changements de vie :
Les transitions de vie sont particulièrement importantes, il est donc capital de soigner ces moments clefs qui peuvent être par exemple :
– Une reconversion.
– Entrer dans le milieu professionnel.
– Dépasser ses peurs.
– Le mariage.
– Une naissance.
– Le divorce.
– Le départ des enfants.
– La perte ou l’obtention d’un emploi.
– Un déménagement.
– Une réinsertion, une reprise d’activité.
– La retraite.
– Etc…
Atteindre un objectif :
– Préparer des examens, une présentation, une réunion.
– Développer sa concentration.
– Améliorer ses performances.
FLEXIBILITE
Les outils du Coaching Intégral Emergence sont adaptables et nous redéfinissons ensemble votre plan d’action au fur et à mesure des séances en fonction de ce qui est progressivement mis à jour. Pour une plus grande flexibilité,m vous pouvez être accompagné.e à notre cabinet de la Chaux-de-Fonds et en ligne sur internet, selon vos préférences et disponibilité.
ACTION
Mon travail de coach est aussi concret que possible. Je fais tout ce qui est en mon pouvoir pour vous soutenir directement dans la résolution de votre problématique.
COHERENCE
Savoir agir et être souple n’est rien sans la capacité de s’appuyer sur des méthodologies claires et votre objectif. Votre accomapgnement, les méthodes de coaching utisées et leur raison d'e^tre vous sont expliquées et ne tombent pas du ciel.
ECOUTE
C’est la qualité qui sous-tend le reste et qui est au cœur de tout coaching, qu'il soit de vie ou professionnel. Je m’engage à rester totalement à l’écoute de vos besoins et de votre objectif.
L’entretien téléphonique ou Zoom
Avant le coaching. notre premier contact se fera lors d’un entretien téléphonique ou Zoom gratuit au cours duquel nous pourrons faire connaissance, définir si je peux vous aider et savoir si nous souhaitons aller plus loin ensemble. Cette étape de l'accompagnement vous permet d'exposer globalement vos besoins, de comprendre comment le coaching peut vous aider et nous sommes les coachs qu'il vous faut. Nous clarifions aussi comment vous souhaitez être accompagné.e, en ligne, à la Chaux-de-Fonds ou les deux.
La première séance :
Vous proposer une méthodologie de coaching claire est la première étape pour vous permettre de cerner réellement vos objectifs, leurs implications, vos besoins réels et les étapes qui vous y mèneront. C’est pourquoi la première séance est destinée à :
– Clarifier plus précisément votre objectif de coaching et peut-être mieux comprendre les motivations profondes qui le sous-tendent.
– Nous mettre d’accord sur la manière de travailler ensemble (rythme, outils, étapes, etc).
– Amorcer un travail profond et débuter votre coaching avec des pistes fortes.
Xavier est Certifié:
– NLP Society,
– NLPTA,
– Yoga Suisse,
– C-IAYT (yoga-thérapeute),
– Ex-Wim Hof Method
Nos tarifs sont en fonction de la prestation demandée. Nous discuterons de cet aspect ensemble lors de votre entretien téléphonique.
Conditions d’annulation:
Pour une consultation au cabinet, si vous devez annuler ou déplacer un cours la veille de la date prévue, 50% du montant vous seront facturés.
En cas d’annulation le jour même, la totalité du montant est dû.
Pour une consultation en ligne ou faisant partie d’un programme d’accompagnement, le montant de la séance est payé à l’avance, et non remboursable. Une séance peut toutefois être reportée jusqu’à 24h00 avant le RDV initialement fixé sans être considérée comme effectuée. En dessous de ce délai, toute séance déplacée ou annulée est considérée comme effectuée.
Conditions générales de vente
Nos prestations sont soumises au conditions générales de vente (CGV) que vous trouverez ci-dessous
