Ateliers et formations à la Chaux-de-fonds et en ligne sur Internet

Matinée de Yoga « Yoga Ashram Experience »

Un moment profond, inspiré de la tradition millénaire du yoga en Inde, qui te permet d’aller à fond dans ta pratique.

Dimanche 15.03 / Samedi 13.06 / Dimanche 8.11
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Atelier : Méditation & Pranayama à La Chaux-de-Fonds et en ligne

Un temps pour respirer en conscience, te recentrer et retrouver l’harmonie intérieure.

Vendredi 24 avril de 18h00 à 19h30
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Atelier : Méditation & Mantras à La Chaux-de-Fonds

Viens explorer la puissance du son et de la vibration à travers des mantras traditionnels comme support de méditation.

Vendredi 4 septembre de 18h00 à 19h30
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Atelier : Méditation & Yoga des Yeux à La Chaux-de-Fonds

Découvre comment prendre soin de tes yeux et cultiver la concentration et le calme intérieur.

Vendredi 11 décembre de 18h00 à 19h30
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International Association of Yoga Therapy
Doula Suisse
Hypno Natal
Coaching Intégral
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