MOMENTS DE YOGA

Nos propositions autours du yoga pour pratiquer différemment.
Venez vivre votre pratique autrement 🙂

  • Yoga Ashram Experience
  • Une pratique traditionnelle, approfondie et accessible!
  • INFOS PRATIQUES:
    durée: 3 heures
    Prochaine matinée: 31 mars 2019
    Horaire: 06h30 – 09h30 (accueil dès 06h15)
    Lieu: Espace Parvata
    Public: toute personne ayant pratiqué ou pratiquant du yoga, ayant une expérience des postures, peu importe le style et capable de tenir une assise d’au moins 20 minutes. pas besoin d’être souple du tout! 🙂
    Prix: LIBRE et CONSCIENT (une crousille sera à disposition)

    IMPORTANT: Attention ce moment n’est PAS orienté sur une vision thérapeutique, la pratique est à vocation spirituelle, nous corrigerons peu, n’adapterons pas les postures en fonction des problématiques personnelles comme nous le faisons dans nos autres cours. Ainsi, si vous avez des problèmes de santé ou des douleurs particulières, merci de nous contacter pour voir si ce cours est adapté ou non à votre état.

    A NOTER: si vous venez d’un autre style, vous êtes vraiemnt bienvenus. Comme il est parfois difficile de s’adapter à une autre pratique, venez l’esprit ouvert 🙂 . De notre côté, le cours est conçu pour que vous puisssiez le suivre facilement.

    PROGRAMME
    (peut être modifié en tout temps.)
    06h15 – 06h30: accueil
    06h30 – 06h45: Méditation
    06h45 – 07h15: Pranayama
    07h15 – 08h10: Asana
    08h15 – 08h30 : Kriya
    08h30 – 09h00 : Yoga Nidra
    09h00 – 09h30: Méditation finale
    09h30: fin
    09h30 – 10h00: p’tit thé ensemble (si çA vous dit 🙂 )

  • Yoga Maman – bébé
  • Un moment pour maman qui fait marrer bébé !
  • Vivre un moment d’activité ensemble et hors du contexte habituel, 100% convivial et sans prise de tête.
    Bébé peut avoir un autre programme que de faire du yoga (dormir, téter) et ça sera aussi très bien comme ça 🙂

    INFOS PRATIQUES:
    durée: 1 heure
    Prochaine matinée: 31 mars 2019
    Horaire: 13h30 – 14h30 (accueil dès 13h15)
    Lieu: Salle Parvata, rue des musées 60, 2300 La Chaux-de-Fonds
    Max: 8 duos maman-bébé
    Age minimum de bébé: 6 semaines
    Age max de bébé: tant qu’il ne se déplace pas seul
    Prix: 30.-

  • Yoga Parent-Enfant
  • Pour faire de votre moment de yoga un moment en famille
  • Venez passer un moment de yoga ludique ensemble.

    INFOS PRATIQUES
    Durée: 1h00
    Prochaine séance: Dimanche 31 mars de 15h30 à 16h30
    Prenez un goûter pour après si vous le souhaitez 😉
    Lieu Salle Parvata, rue des Musées 60, 2300 La Chaux-de-Fonds
    Public: Enfants de 4 à 7 ans accompagnés d’un adulte
    Groupe: Max 6 duos parent-enfant

    Prix: 30.- hors Parvata | 25.- élèves Parvata